狙击训练结束之后，还有手榴弹投掷练习，由王根生分享投手榴弹的经验
接着是韩征让人在驻地上拉出来的三十米障碍铁丝网，当然，铁丝网是用刺架来代替的
“晚饭前，30米铁丝网来回穿梭训练200次
接下来的特训中，各个特训项目训练程度逐渐加深，慢慢的形成了这为期两个月特训项目的中期具体计划安排：
早晨五点半开始，负重二十公斤的长途越野
狙击训练结束之后，还有手榴弹投掷练习，由王根生分享投手榴弹的经验
青鸾乱：第二百四十二章 威胁 发表于 2020-01-06 23:55:00接着是韩征让人在驻地上拉出来的三十米障碍铁丝网，当然，铁丝网是用刺架来代替的
假面骑士之开局逢魔时王：1045章 发表于 2022-10-17 05:44:42“晚饭前，30米铁丝网来回穿梭训练200次
椅（触手H）：分卷阅读36 发表于 2021-02-25 11:46:00接下来的特训中，各个特训项目训练程度逐渐加深，慢慢的形成了这为期两个月特训项目的中期具体计划安排：
我道侣是APP拼来的：第104章 尾声3 发表于 2022-05-21 13:33:16早晨五点半开始，负重二十公斤的长途越野
重生后，天才医妃她恃宠而娇：第348章：想要嫁人想疯了吧 发表于 2022-09-17 11:45:10