雄沉吟片刻,道;“其他人什么时候到?“
乐凯:“我也不清楚,巴内特还在物色当中。”
陈英雄:“那我先给你制定一些训练计划,等其他人到了之后,我们在进行团队商议!”
乐凯点头,旋即小心问道:“需要我多给一些劳工费吗?”
陈英雄没好气的抬手,下意识的想要拍一巴掌。
小时候,乐凯可没少挨陈英雄的揍。
不过陈英雄很快停止了,拍击的动作变成缓缓拍打乐凯的肩膀。
孩子终归是长大了!
不能再打了!
“你以为你老师掉钱窟窿里了?”陈英雄笑骂一声,然后起身道;“明天一早,我会过来!别忘了早起!”
乐凯:“不多坐会儿吗?”
“不坐了!”陈英雄摆手道;“屋里还没收拾,等之后的吧。”
说完,陈英雄就领着李汶翰走了。
李汶翰走之前还给乐凯来了一个本民族的鞠躬礼,表示对于乐凯的尊重。
送走了陈英雄之后,乐凯也是简单的收拾一下,然后早早的睡去。
翌日,清晨,清晨的露水从枝叶上掉落。
天空中灰蒙蒙的一片,但好在是不在下雨了。
别墅内部的改造运动场内,一大一小两个身影正在绕着运动场跑圈!
乐凯在跑圈,李汶翰也是咬着牙跟着。
乐凯已经跑了五公里了,而李汶翰满头大汗的还在跟。
看着小家伙跟在自己屁股后面,一副不服输的样子,乐凯没好气道;“去休息,别跟我一个热身频率,你的身体吃不消。”
闻言,李汶翰只能停下脚步,来到场边进行拉伸。
而乐凯足足跑了7公里才开始进行拉伸。
看着乐凯7公里下来,一副脸不红气不喘的样子,陈英雄将这一切都看在眼里。
他不得不感慨,欧洲职业球队的训练强度之高。
“假动作看的就是时机!没必要进行那种花里胡哨的动作,只需要在对方身体不适应的情况下,立刻做出动作即可!”
顿了顿,陈英雄解释道:“就是朝着对方身体重心的反方向。”
乐凯扭着脚腕点点头。
陈英雄将皮球扔了过去,旋即做出防守动作,看向乐凯道:“来!过掉我!”
乐凯轻松的卸球,旋即轻轻的向前趟球向前,在靠近陈英雄之后,不断的进行变向尝试。
“变向太刻意了!傻子都能看出来,你想要干什么!”
“频率不用太快,寻找我重心的反方向。”
“没错!加速!”
乐凯一个横拨求,突然一扣,从陈英雄侧方窜了过去。
“很好!”陈英雄拍手道;“大概就是这种感觉,但整个身体的协调性还是需要解决!”
乐凯凝重的点点头。
“再来!”
接下来,两人开始不断的尝试过人以及防守。
乐凯的过人动作称不上华丽,但却很简单有效。
当然,这是刻意放慢了节奏,如何在快节奏的比赛
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