筷洗涮干净之后,就拿出了拖把,开始拖地,打扫卫生。
一圈下来,额头上冒出了汗水。
“哥哥,我给你擦擦!”看着陆凡放下拖把,璐璐拿个毛巾,赶紧跑了过来,让陆凡蹲下,给他擦汗,“哥哥,歇会儿吧!”
“这不就结束了吗?”
擦了擦汗,放下拖把,陆凡出了口长气,坐在了凳子上,璐璐已经将茶杯端了过来:“哥哥喝茶!”
“璐璐,你也太偏心了,就没我的吗?”
“胖哥哥,你再懒就真的成肥猪猪了!”
“璐璐,你太伤我这小心肝了!”
“是猪肝!”
“小没良心的!”
一大一小斗起了嘴。
陆凡静静的听着,嘴角噙着笑意。
看着分针转了几个刻度,他站了起来,朝院子走去:“胖子,一起冥想?”
小胖子摇头:“从小学开始,冥想到中学毕业,一点用都没有,纯粹是浪费时间!”
“真的没用吗?”
璐璐扬起了小脸。
“有用!”陆凡转过身来,看着妹妹认真道,“打坐冥想,清空杂念,能增加觉醒的几率。至于始终不能觉醒……那就是没天分,毕竟,一千人中,还不一定有一个能觉醒。璐璐,在学校若是老师教了,一定认真学!”
“我记住了!”璐璐站了起来,快速几步来到了陆凡身边,“哥哥,要不你现在就教我吧?”
陆凡迟疑,可看着妹妹略显失神的眼睛,点头道:“好,要是坚持不住,就早点休息!”
“好呢哥哥!”
璐璐十分高兴。
“唉!小璐璐,你这不是逼胖哥哥吗?”小胖子无奈道,“你都这么勤奋,胖哥我要是不努力,这张老脸就真的没法见人了!”
“嘻嘻,那咱们三个一起!”
璐璐大乐。
陆凡拿出三个坐垫,依次排开,放在了院子里,他缓缓盘膝坐下,同时说道:“打坐,要五心朝天!”
“凡子,找个最舒服的姿势就行,何必要五心朝天?很累的!”小胖子插言道。
“不!这首先是一种态度,也是坚定己心!”陆凡半讲解的说道,“五心朝天,就是两手心、两脚心和头顶心,共称五心,五心向上的打坐姿势就是五心朝天,这种姿势有利于经脉畅通和思想放空。长久的坚持,就会形成一种习惯,只要打坐,就能快速的进入冥想状态,即使不能觉醒,也有利于恢复精神,让头脑清醒!”
“呀,很简单呢!”
璐璐依葫芦画瓢,已经五心朝天的盘坐了下来。
“你还小,身子软,很容易做到,只是要想坚持,就困难了!”陆凡笑道,“璐璐,待会儿要感觉腿脚麻了,就赶紧站起来,刚开始打坐,不能长久!”
“好的哥哥!”
璐璐的小脸极为认真,然后闭上了眼睛,可不一会儿功夫,小脸上就露出了笑容。
“这是想到了好吃的!”
小胖子捅了捅陆凡的腰眼,指了指璐璐。
“她还小,没定性,肯定胡思乱想!”
陆凡只是盘坐着。
教导妹妹打坐,他自然用心,不敢有丝毫的马虎。
过了两分钟,璐璐就睁开了眼睛,嘟囔道:“哥哥,我腿麻了!”
“完成的很不错了!赶快起来吧,回屋里玩一会儿就睡觉吧!”
“好嘞哥哥!”
小丫头虽然很懂事,可毕竟年岁还小,心思活泼好动,站起来后,拿着垫子就跑回了屋中:“哥哥,胖哥哥,你们别太晚了!”
“去吧璐璐,做个美梦哦!最好有一座鸡腿山,一座巧克力山,一座红烧肉山!”小胖子打趣道。
“到时候一定邀请胖哥哥,让你吃成一个滚圆的大猪猪!”小丫头回头一笑,就摆了摆手,“嘻嘻!”
小胖子撇撇嘴。
陆凡莞尔一笑。
夜色已经缓缓降临。
天空开始出现了星星。
“是住一天还是长久?”
“当然是长久了!”
“你随意,反正有你的房间!”
“够哥们!”
两人说了几句,就各自盘坐下来。
陆凡五心朝天,很是虔诚。
他放空思想,本来要像平时一般,让思绪处于有无之间,在脑海中形成一团混沌,无思无想。
可今天,他的思绪之中,却出现了一朵花。
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