中午的饭菜还是杨辰做的,云璃在一旁观摩学习
杨辰强调他只教七天,七天要是学不会,以后吃不好就不能怪他了,所以云璃学得特别认真
“你现在还在炼体阶段,这个阶段要打磨根基,为将来练气做准备,所以营养非常重要
每天你要保证自己吃下足够多的肉食、米饭和蔬菜
这个世界没有蛋白质、碳水和膳食纤维的说法,所以杨辰将之对标为肉米菜
中午的饭菜还是杨辰做的,云璃在一旁观摩学习
玫瑰骑士:第157章往生 发表于 2015-10-10 03:20:10杨辰强调他只教七天,七天要是学不会,以后吃不好就不能怪他了,所以云璃学得特别认真
修仙:我的分身是洪荒巨兽:第五百零三章 抢跑 发表于 2024-07-05 00:00:00“你现在还在炼体阶段,这个阶段要打磨根基,为将来练气做准备,所以营养非常重要
浪迹神雕:第71章 大结局(完) 发表于 2019-09-08 09:22:05每天你要保证自己吃下足够多的肉食、米饭和蔬菜
小母后,你别逃:第178章 结语 发表于 2023-10-23 12:10:57这个世界没有蛋白质、碳水和膳食纤维的说法,所以杨辰将之对标为肉米菜
陈天:第3704章 发表于 2023-03-23 14:19:16